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10 Hábitos para uma vida mais saudável (a 10ª é minha favorita)

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Evite frituras e doces 

Tudo que é frito, e doce é gostoso sem dúvida nenhuma, mas não são hábitos de uma alimentação saudável, evite ao máximo a fritura trocando por alimentos cozidos ou assados e doces por frutas como sobremesa, adquira o hábito de uma alimentação mais saudável, somente evitando a fritura e o açúcar com o passar das semanas, já evitamos quilos indesejáveis e seu corpo agradece 

Jante cedo, evite exageros 

Evite comer demasiadamente no jantar, nada de frituras e doces, faça uma refeição leve rica em verduras, legumes e carnes magras (frango e peixe), se alimente cedo,  para que seu organismo consiga fazer digestão e possa dormir mais tranquilamente, durante o sono nosso metabolismo fica mais lento, dificultando processos digestivos podendo acumular gordura. 

Beba bastante água 

A água regula todo nosso corpo, é de suma importância para o funcionamento do organismo já que 80% do nosso corpo é formado por água, beber bastante água além de ajudar a funcionar corretamente nossos órgãos internos, ajuda a purificar nossos rins eliminado as impurezas, além de ajudar na digestão e deixar nossa pele mais bonita, consuma pelo menos 2 litros de água diariamente. 

Troque o açúcar pelo adoçante 

Procure consumir bebidas sem açúcar como o café, o chá e o suco, se tiver que adoçar, use adoçantes, ou adoce com o mel (chá) 

Prefira adoçantes de esteviosídeo ou de sucralose, pois são extraídos de frutas, e vegetais,  portanto mais naturais e saudáveis, e se tiver que usar o açúcar prefirar o açúcar mais bruto como o mascavo, nunca o açúcar branco refinado. 

Faça exercícios e atividades físicas 

Ao fazer atividades físicas, acontece a oxigenação dos pulmões com a troca de oxigênio e gás carbônico, isso higieniza o sistema respiratório, além de oxigenar as células do organismo, isso sem contar com os músculos que são trabalhados com a atividade física, faça e pratique atividades físicas diárias como caminhadas na esteira ou ao ar livre. 

Leia e estude 

Procure sempre ler ou estudar algum curso ou assunto, mantenha sempre ativa sua mente, nosso cérebro também precisa ser exercitado pois quando consumimos informações e colocamos nossa mente para trabalhar, criamos conexões neurais, as famosas sinapses que deixam nossa mente sempre ativa, envelheça seu corpo e sua mente de forma saudável, procure sempre ler todos os dias, leia e aprenda algo, se possível comente com alguém ou faça conclusões em sua mente sobre o assunto lido, caso não tenha o hábito da leitura procure assistir vídeos no youtube de assuntos que possam agregar em seu conhecimento, procure assuntos úteis que possa aprender algo, e habitue-se a assistir vídeos com velocidades maiores como 1,75X ou 2,0 isso vai te deixar com o raciocínio mais rápido além de melhorar sua capacidade de compreensão 

Perdoar é o melhor caminho 

Sentimentos negativos jogam substâncias nocivas no organismo através de nossos hormônios, que com o tempo causam enfermidades, o perdão sincero deixa nossa alma mais leve, peça perdão ao divino pelas coisas erradas que já aconteceram e o mais importante, o perdão sincero a alguém que já prejudicamos, ressentimentos e mágoas com o passar dos anos, é uma energia e um fardo que vai minando nosso emocional, errar é humano e perdoar é divino, mesmo que a culpa não seja 100% sua, deixe um pouco o orgulho de lado, não deixe que sentimentos ruins fale mais alto do que a razão, se não pode perdoar dizendo, escreva o pedido mas não guarde isso com você. 

Reze 

A prece é um pensamento sutilizado que entra em sintonia com algo divino, todas nossas preces possuem um destino, podendo ser mais ou menos alcançável de acordo com nossa fé, não importa a religião, reze diariamente pela sua saúde, pelo seu trabalho, pela resolução de seus problemas, pela sua família, pela região que vive, pelo país e pelas pessoas que precisam de prece, rezar é pedir e receber bençãos e proteção divina. 

Durma bem 

Dormir é essencial para recuperarmos a energia, descansar a mente e o corpo, cada organismo deve ser respeitado a quantidade de horas diárias de sono, se possível, durma pelo menos 8 horas por dia, dormir ajuda a reduzir o estresse, aumenta a concentração, regula os hormônios, melhora o humor, a ansiedade, melhora a aparência e reduz riscos de problemas cardíacos. 

Portanto, uma boa noite de sono é fundamental para a saúde física, mental e emocional, contribuindo para uma vida mais equilibrada e produtiva. 

Ria bastante 

“Rir é o melhor remédio” já ouviu essa frase? Quando damos risada desobstruímos energias negativas presas, liberamos endorfina na corrente sanguínea, que é o hormônio responsável pela felicidade e nos sentimos bem, lembra daquela risada que você riu tanto que faltou até ar? Pois é , tenho certeza que depois disso você se sentiu mais leve. 

Em momentos de tristeza, saia com os amigos para dar uma boa risada, ou abra o youtube e assista pegadinhas ou canais de humor, ria bastante e encare a vida com mais leveza. 

O que achou dessas 10 dicas para uma vida mais leve e saudável? Esses são hábitos não sentirá diferença nos primeiros dias, mas com o passar das semanas e meses, verá um diferença significativa e se sentirá melhor e mais feliz 🙂 

14 dicas úteis para melhorar seu dia a dia

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Fio dental 

Já aconteceu de passar fio dental entre os dentes e sentir que ainda existem restos de comida? Dê um nó ou nó duplo no fio dental e perceba que agora você vai conseguir tirar mais fácil os restos de comida, parece algo banal, mas isso pode representar ao longo do tempo cáries, e idas e vindas ao dentista.  

Descontos de até 50%  

Possui cartão de crédito com a bandeira mastercard? O cartão dessa marca possui seu programa próprio de pontos, o programa Master Card surpreenda, e não importa qual banco foi emitido, para ter acesso ao programa de pontos e descontos, basta fazer seu cadastro e verificar os programas parceiros, e claro usar seu cartão MasterdCard 

Ganhe dinheiro antecipando parcelas 

Ao fazer uma compra parcelada na nubank é possível fazer a antecipação das parcelas, cada parcela antecipada é calculado uma porcentagem de desconto, se a sua compra for sem juros e fizer a antecipação, o desconto pode valer a pena, ainda mais se você pegou uma promoção ao adquirir o produto. 

Assista mais vídeos em menos tempo 

Assiste a vídeos no youtube ou netflix? Coloque na velocidade 1,25 que conseguirá assistir aos vídeos 25% mais rápido e a diferença é muito sutil, quase não perceberá que o vídeo está mais rápido, se seu tempo no dia a dia é corrido, conseguirá assistir mais filmes e séries em menos tempo, um vídeo de 40 minutos por exemplo, na velocidade 1,25 você conseguirá assistir em 30 minutos, procure na configuração do vídeo a velocidade a ser mudada 

Óleo de cozinha para churrasco 

Usa álcool para acender a churrasqueira? o óleo de cozinha (novo ou usado) é um excelente abrasivo para queimar o carvão da churrasqueira, isso sem contar que é mais barato que o álcool, pegue um pedaço de papel higiênico, enrole em espiral fazendo um copinho e fechando o fundo, agora coloque o óleo, encharcando o papel e coloque o carvão em volta fazendo uma espécie de cabana, acenda com cuidado e verá seu carvão acender sem maiores problemas. 

Celular mais rápido 

Arquivos temporários podem deixar seu celular mais lento, instale aplicativos que limpam esses arquivos e deixe seu celular mais rápido e travando menos, esses arquivos temporários acumulado ao longo de meses pode chegar a alguns gigas de espaço.

Adubo gratuito 

Ao lavar o arroz, ao invés de jogar fora na pia, use como água para as plantas, essa água do arroz é rica em amido e nutrientes que vão deixar suas plantas mais fortes e bonitas.

Liquidificador ou mixer com lâminas gastas 

Sente que seu mixer ou liquidificador estão com as lâminas desgastadas com o uso excessivo? Use cascas de ovos e triture para deixar as lâminas afiadas novamente, e os restos das cascas use como adubo de plantas, as cascas são ricos em nutrientes e cálcio.

Economize energia 

Ao lavar suas roupas use amaciante de roupas, além de deixar as roupas mais perfumadas, ficam mais macias, dispensando algumas vezes o uso do ferro de passar, economizando tempo e energia elétrica, ao tirar a roupa da máquina de lavar, segure firme as pontas da roupa, e chacoalhe bem para deixar menos amassado possível. 

Áudio dos vídeos como plano de fundo 

É usuário da marca Xiaomi de celular? Tem um aplicativo nativo chamado “Música” com ele você pode escutar o áudio de qualquer vídeo do youtube enquanto realiza outras tarefas em outros aplicativos, inclusive consegue travar o protetor de tela e deixar somente o áudio de fundo. 

Película de vidro ao invés de plástico 

Use sempre no seu celular uma película protetora, de preferência grossa de um material resistente, pois ao cair, somente a película quebrará, enquanto que ao usar uma película de plástico ou fina, ao cair, a tela pode quebrar, tendo um prejuízo financeiro para trocar a tela toda do seu celular. 

Sites de pesquisas de preço, compre mais barato 

Ao comprar algum produto, principalmente eletrônicos, vale a pena pesquisar o preço no buscapé que é um site que vai te dar várias opções de preço e suas respectivas lojas, a diferença entre o preço da loja mais barata e da mais cara algumas vezes pode chegar a 20%.

Salvar algo importante no whatsapp 

O que acha de salvar em um único lugar links de sites, imagens e conversas importantes? No whatsapp isso é possível, você não consegue mandar mensagens para você mesmo, então crie um grupo, dê um nomea ele, adicione uma pessoa qualquer e depois remova essa pessoa, pronto, agora você tem um grupo criado com uma pessoa que poderá usar para guardar o que for importante para você, quando tiver muita coisa guardada e quiser pesquisar por algo, vá na opção de pesquisa, lá você pode pesquisar por conversas, imagens, vídeos e links. 

Use o tempo improdutivo para ser produtivo 

Que tal usar um tempo seu que pode parecer improdutivo e deixá lo mais produtivo? Atividades como limpar a casa, passear com seu cachorro, fazer exercícios físicos, dirigir, pegar um transporte público pode ser um tempo produtivo se souber usar, use esse tempo para escutar algo no celular que agregue ao seu conhecimento, como podcasts, entrevistas, audiolivros ou algum assunto interessante no youtube, prefira usar fones de ouvido sem fio ao invés de fones com fio para uma melhor experiência e se deixe o áudio em uma velocidade maior, consumindo mais conteúdos em menos tempo. 

10 fatos que fazem o Japão e os japoneses serem um país único 

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O Japão possui uma das culturas mais apreciadas no mundo, e o povo japonês é conhecido por sua determinação, educação, disciplina e inteligência, sem contar com sua pontualidade. Com sua cultura milenar, o antigo se fundiu com o moderno trazendo uma cultura única e fascinante, vamos conferir 10 fatos que fazem a terra do sol nascente ser um país único. 

1 – Organização, hora do rush 

Aqui no Brasil quando pegamos transporte público estamos acostumados a ser espremidos em horários de pico, mas não é o que acontece no Japão, as pessoas respeitam a vez de entrar no vagão do trem 

2 – Honestidade, Tsunami de Fukushima 

Após o tsunami de 2011, muitas casas foram destruídas e muitas delas haviam cofres, dezenas desses cofres foram juntados para depois serem identificadas e enviadas para a família pertencente, mas um detalhe chamou a atenção, todos os cofres estavam intactos sem sinais de violação.  

3 – Copa do mundo de 2014 

Após os jogos da copa que o Japão jogou, dezenas de japoneses nas arquibancadas se reuniram para recolher restos de lixo que ficaram, um gesto de limpeza e solidariedade dos japoneses. Quando entrevistaram falaram que aqui não é a casa deles e que precisavam deixar limpo o local 

4 – Patriotismo 

Hiro Onoda foi o japonês com maior tempo em serviço militar, ao todo foram 30 anos, isso aconteceu por que ele recebeu a missão de combater os inimigos em uma selva nas ilhas das Filipinas, e seu comandante falou que em hipótese alguma poderia se render ou desistir da missão, mesmo com o término da guerra, Onoda nunca acreditou que o Japão havia perdido a guerra e esperou por 30 anos até que foi resgatado e convencido que a guerra havia acabado. Onoda voltou para o Japão como herói, foi condecorado e recebeu salário por todos os 30 anos que serviu como militar defendendo a bandeira do Japão. 

5 – Índice de criminalidade quase zero 

No Japão é proibido ter armas de fogo, os crimes são bem raros, permitindo andar tranquilamente à noite nas ruas de uma cidade grande como Tókyo, que o risco de algum roubo acontecer é quase zero, Japão é considerado uma das cidades mais seguras do mundo. 

6 – Transporte público 

O transporte público é muito prático, principalmente em cidade grande, em grandes centros urbanos muitas pessoas não tem carro e também não sente falta pela praticidade de pegar um ônibus ou trem ou metrô, os transportes públicos possuem horário, para que consiga calcular com precisão o horário que vai chegar no destino final, no verão os transportes possuem ar condicionado e no inverno os assentos são térmicos para que possa chegar ao destino confortavelmente. 

7 – Artes marciais 

O Japão é berço de muitas artes marciais modernas que se espalharam pelo mundo, como o judô, aikidô, kendô, ninjitsu, sumô e karatê, nas escolas japonesas é obrigatório escolher uma arte marcial como disciplina, quase todos os japoneses um dia já fizeram judô, esse é um dos motivos do Japão ter o maior número de campeões olímpicos nessa modalidade. 

8 – Sakura 

Um dos símbolos do Japão, o sakura ou cerejeira, é um dos fenômenos da natureza mais admirados no mundo, no começo da primavera japonesa em abril, os brotos de sakura começam a florescer deixando a árvore cheia de flores, fenômeno esse que dura cerca de 14 dias, nessa época do ano os japoneses abrem os parques para visitas, para que as pessoas possam levar sua família e curtir esse momento com a natureza 

9 – Culinária 

A culinária japonesa é uma das culinárias mais famosas e consumidas no mundo, apreciado por milhões de pessoas combinando a sutileza com a mistura de temperos fortes, alguns pratos famosos japoneses 

Sushi – Preservação do peixe no arroz com vinagre 

Sashimi – Peixe cru cortado em fatias finas 

Lámen – Macarrão com molho a base de carnes e legumes 

Udon – Macarrão grosso cozido em um molho a base de especiarias 

Karaage – Pedaços de coxa frita temperado e empanado com amigo, gengibre e saquê 

Tempurá – Legumes empanados em uma mistura de farinha, água, e ovo e depois fritos 

Takoyaki – Massa assada recheado com polvo em uma grelha 

Gyoza – Massa bem fina com recheio e dourada na frigideira. 

 

10 – Carros 

Japão é um dos grandes exportadores de carros, carros japoneses são conhecidos pela sua qualidade e eficiência, a grande marca de carros Toyota durante muitos anos se tornou a maior montadora do mundo e as grandes montadoras japonesas já disseram que em 2030 vão parar de produzir carros a combustão e vão dedicar 100% aos carros elétricos 

O Japão é um país único e fascinante, com uma cultura milenar que se fundiu com o moderno, trazendo uma sociedade altamente organizada, disciplinada e honesta. Com a reputação de ser um dos povos mais educados e inteligentes do mundo, os japoneses têm um forte senso de patriotismo e um índice de criminalidade quase zero. Além disso, o Japão é famoso por suas artes marciais, culinária requintada e pelo fenômeno da sakura, que atrai turistas de todo o mundo. A culinária japonesa é uma das mais famosas do mundo, combinando sutileza e sabores fortes, e a nação é o berço de muitas artes marciais modernas que se espalharam pelo mundo. O Japão é um país único que deve estar na lista de viagens de todos os amantes da cultura e história.

Relembre todos os jogos do Brasil na copa de 2002 no Japão/Coréia 

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O time de 2002 que chegou desacreditado e que precisava provar

Brasil chegou na copa de 2002 desacreditado pois nas eliminatórias ficou em terceiro lugar atrás do Equador, chegando a perder para países que não tem tradição para o futebol como a Venezuela e Chile, mas ao longo dos jogos, principalmente na fase de grupos, Brasil mostrou seu verdadeiro futebol arte e o quanto seu futebol técnico é temido no mundo todo, Brasil jogou ao todo 7 jogos sendo 3 na fase de grupos, oitavas de final, quartas de final, semifinal e final com o total de 18 gols favor e 4 gols contra 

Todos os jogadores convocados, titulares e reservas

Jogadores titulares 

Marcos (Palmeiras) | Goleiro Titular  

Edmilson (Lyon) | Zangueiro Titular  

Lúcio (Bayer Leverkusen) | Zagueiro Titular  

Cafu (Roma) | Lateral Titular  

Roberto Carlos (Real Madri) | Lateral Titular  

Gilberto Silva (Atlético Mineiro) | Meia Titular  

Roque Júnior (Parma) | Meia Titular  

Rivaldo (Barcelona) | Meia Titular  

Juninho paulista (Flamengo) | Meia Titular  

Ronaldinho Gaúcho (Paris Saint Germain) | Atacante Titular  

Ronaldo (Internazionale) | Atacante Titular  

Jogadores Reservas  

Goleiros  

Rogério Ceni (São Paulo) | Reserva  

Dida (Corinthians) | Reserva  

Zagueiros  

Roque Júnior (Milan) | Reserva  

Anderson Polga (Grêmio) | Reserva  

Laterais  

Beletti (São Paulo) | Reserva  

Meias  

Vampeta (Corinthians) | Reserva  

Kléberson (Atlético paranaense) | Reserva  

Ricardinho (Corinthians) | Reserva  

Kaká (São Paulo) | Reserva  

Atacantes  

Denilson (Betis) | Reserva  

Luisão (Grêmio) | Reserva  

Edilson (Cruzeiro) | Reserva  

Fase de grupos 

O Brasil foi cabeça de chave no sorteio e em seu grupo ficou China, Turquia e Costa Rica  

Fases de grupos com o Brasil favorito nos jogos

1º jogo – Brasil X Turquia 

A seleção da Turquia foi um time muito forte em 2002 e deu muito trabalho para o Brasil, Brasil ganhou, mas muitos acharam que foi empate pois foi marcado um pênalti em favor ao Brasil fora da área 

Gols da Turquia: Has no primeiro tempo 

Gols do Brasil: No primeiro tempo Ronaldo e no segundo tempo Rivaldo de pênalti  

Final do jogo, Brasil 2 X 1 em cima da Turquia 

Fases de grupo , 2º jogo – Brasil X China 

Nesse jogo o Brasil não teve dificuldades em vencer a China, sem ter um futebol muito técnico mas muito veloz, a defesa chinesa não conseguiu deter o ataque brasileiro. 

Gols: Roberto Carlos de falta, Rivaldo, Ronaldinho e Ronaldo 

Final de jogo Brasil 4 X 0 em cima da China 

Fases de grupo , 3º jogo Brasil X Costa Rica 

Um dos times mais fracos da copa, Brasil venceu fácil a Costa Rica, esse foi um jogo importante para reforçar a zaga, pois Brasil sofreu 2 gols e isso foi importante para corrigir algumas falhas para que não acontecessem nos jogos seguintes 

Gols do Brasil: Ronaldo marcou duas vezes, Rivaldo, Roque Júnior, Edmílson fez um lindo gol com direito ao prêmio da FIFA de melhor gol 

Gols da Costa Rica: Wanchope e Gomez 

Final de jogo Brasil 5 X 2 em cima da Costa Rica 

Brasil lidera a fase de grupos C da copa do mundo com 3 jogos, 3 vitórias e 9 pontos, Brasil classifica em primeiro e Turquia em segundo 

Oitavas de final, o mata mata

Oitavas de final, 4º jogo, Brasil X Bélgica 

O jogo contra a Bélgica foi considerado o mais difícil, pois a Bélgica estava jogando sem pressão e tinha ótimos jogadores  

Roberto Carlos em uma entrevista achava que poderia voltar para o Brasil depois desse jogo 

A Bélgica inclusive faz o primeiro gol de cabeça que foi anulado, na verdade foi legítimo e até o Felipão não entendeu o motivo de anularam esse gol 

Gols do Brasil: Rivaldo e Ronaldo 

Final de jogo Brasil 2 X 0 em cima da Bélgica 

Quartas de final, agora só os fortes sobrevivem

Quartas de final, 5º jogo, Brasil e Inglaterra 

Muitos consideraram esse jogo como uma final antecipada, pois eram 2 grandes favoritos ao título, a Inglaterra venceu a duríssima Argentina e estava com um dos melhores times até então com o prodígio Michael Owen, eleito no ano anterior o melhor jogador do mundo e David Beckham considerado um dos melhores meio campistas daquela época 

No primeiro tempo a Inglaterra saiu na frente, com uma falha da zaga de Lúcio, Michael Owen chuta na saída do goleiro fazendo 1 a 0 

No final do primeiro tempo, Ronaldinho faz um lindo lance dibrando com uma pedalada e dando o passe para Rivaldo finalizar chutando do lado direito 

No segundo tempo, após uma falta do jogador da Inglaterra em cima de Kleberson, Ronaldinho aparece para cobrar a falta e faz um dos gols mais bonitos da copa do mundo de 2002 encobrindo o goleiro e fazendo gol bem no ângulo superior do gol, alguns falam que ele quis chutar para o gol direto, outros falam que ele queria apenas cruzar 

mas a verdade que nem o próprio Ronaldinho sabe disso, em algumas entrevistas ora ele fala que queria cruzar a bola e em outras fala que viu o goleiro adiantado e quis chutar para o gol 

Final de jogo Brasil 2 X 1 em cima da Inglaterra 

6º jogo, Quarta de final, Brasil X Turquia 

O Brasil sabia que esse jogo seria tenso e mais difícil que o primeiro por que a Turquia vinha de ótimas vitórias, estava com um time forte e confiante não tinha nada a perder e achou que foi injustiçada no primeiro jogo 

Nesse jogo Ronaldo cria um estilo de cabelo raspando a cabeça e deixando um tufo na frente, muitas pessoas no Brasil em especial as crianças aderiram a esse corte, muitas mães reclamaram a CBF que as crianças começam a aderir esse corte 

O jogo foi difícil do começo ao fim tendo boas oportunidades em ambos os lados, no primeiro tempo estava tudo igual 0 a 0 e no segundo tempo depois de pegar a bola, Ronaldo de bico tocou na grande área acertando o canto do gol. 

Final de jogo Brasil 1 X 0 em cima da Turquia, vitória incontestável da seleção canarinho 

Final, Brasil e Alemanha, a hora da verdade e do penta mundial inédito

De um lado Ronaldo atacante, o maior artilheiro das copas e do outro Oliver Khan, o maior defensor 

No primeiro tempo ambos os lados tiveram boas oportunidades mas terminou empatado em 0 X 0 

No segundo tempo, aos 22 minutos, Ronaldo rouba a bola do zagueiro da Alemanha, que vê Rivaldo livre, toca para ele que dá um chutaço de perna esquerda para o gol, Oliver Khan defende mas deixa a bola escapar das suas mãos, só que Ronaldo estava bem próximo e não perdoa o rebote chutando para o gol 

É GOLLLLL 

Oito minutos depois ao 30 minutos do segundo tempo Kléberson pela direita vai avançando para o gol, e toca para Rivaldo, que por sua vez faz uma linda jogada fingindo que ia na bola mas deixa a bola passar para Ronaldo que sozinho na área não perdoa e chuta forte de pé direito para o gol 

ÉEEE GOOLLLLLL 

A alegria do Ronaldo após o gol é tanta que ele aponta para o técnico Felipão e corre para abraçá-lo comemorando o gol da vitória 

Faltando alguns poucos minutos para acabar a partida Ronaldo é trocado por Denílson, Ronaldo senta no banco e começa a chorar de felicidade, alguém que foi imprescindível para a vitória da seleção na copa e ainda sendo o artilheiro merece todos os elogios, um verdadeiro fenômeno 

No final da partida um dos dribles mais bonitos da copa de 2002 do atacante Denílson que corre com a bola perto da área da Alemanha, parando e dominando a bola, fazendo o zagueiro cair no chão 

Final de jogo Brasil 2 X 0 em cima da Alemanha com 2 gols do Ronaldo Fenômeno 

Brasil penta campeão mundial tendo o melhor ataque da copa com 18 gols em 7 jogos 

14 curiosidades que você não sabia sobre a copa do mundo de 2002 

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14 curiosidades sobre o time brasileiro

A copa do mundo de 2002 foi a copa que o Brasil se consagrou pentacampeão mundial, chegou desacreditada pois quase não passa da fase eliminatória chegando a ficar em terceiro lugar, a seguir 14 curiosidades sobre o time considerado por muitos o time mais forte que o Brasil já teve em campeonatos mundiais. 

1 – Essa copa foi em especial para o zagueiro Lúcio, durante os jogos, o filho do zagueiro Lúcio nasceu, essa notícia dada no ônibus durante um treino e alegra todo o time,  

 “Eu sempre brinco com meu filho e que ele trouxe uma sorte muito grande para o time, pois me inspirou e me motivou a treinar mais” 

2 – O único gol de Roberto Carlos na copa, foi o gol de falta que Roberto Carlos fez contra a China, ele havia treinado no dia anterior a mesma cobrança de falta várias vezes, então ele sabia exatamente a trajetória que a bola iria fazer. 

3 – Oliver Khan nessa copa ganhou o título de melhor jogador, mas muitos não concordam pois ele falhou no jogo mais importante que foi a final contra o Brasil e quem merecia o prêmio era Ronaldo pois foi o artilheiro da competição 

4 – Essa foi a primeira copa que foi realizada em dois países simultâneos, Japão e Coréia do Sul, sendo que a primeira partida de abertura foi em Seul e a final foi no Japão, no estádio de Yokohama, estádio esse famoso por partidas de finais de mundias de clube. 

5 – O gol mais rápido de todas as copas do mundo foi na disputa do terceiro lugar entre Turquia e Coréia do Sul, o atacante Hakan SuKur fez o gol em uma falha do zagueiro em 11 segundos do primeiro tempo 

6 – Na final contra a Alemanha, havia muita preocupação com o Ronaldo pois na copa anterior na final na França ele havia tido uma convulsão e muitos jogadores passaram a tarde com ele não deixando ele dormir. 

7 – O gol do zagueiro Edmilson da seleção brasileira ganhou o prêmio FIFA de gol do torneio, fazendo um belíssimo gol de bicicleta contra a Costa Rica  

8 – Foi a primeira vez que um time da Ásia fica melhor posicionado na copa do mundo, a Coréia do Sul ficou em quarto lugar e surpreendeu a todos ganhando de times como Itália, Portugal e Espanha 

9 – A maior zebra da copa foi a França que na copa anterior havia levado o título, a França não fez um único gol, ficou no último lugar na fase de grupos e perdeu para times sem tradição no futebol como Senegal e Dinamarca 

10 – Os jogos do Brasil foram televisionados de madrugada devido ao fuso horário da Ásia, mas nem por isso que a audiência foi baixa, cerca de 145 milhões de pessoas no Brasil todo acompanharam os jogos, a Globo teve exclusividade nessa copa para exibir os jogos do Brasil, sendo que a final contra a Alemanha chegaram a marcar 67 pontos de ibope. 

11 – Felipão falou que os jogadores não poderiam ter relação durante os jogos, pois queria concentração total, então alguns jornalistas começaram a enviar revistas de conteúdo adulto para os jogadores, Felipão pegou essas revistas e falou na coletiva de imprensa que não era para mandar as revistas pois estava pensando em algo grandioso 

12 – Os jogadores não tinham autorização para sair da concentração, o tempo livre tinham que arranjar algo para passar o tempo, no saguão do hotel jogavam um golfe improvisado, tocavam e cantavam samba e pagode, faziam roda entre os jogadores para conversar, jogavam vídeo game e até mesmo jogavam bingo. 

13 – No jogo contra a Alemanha, a seleção chegou no estádio em clima de festa, tocando pandeiro e cantando, a alegria da música se fez presente em um momento de descontração, quando chegaram encontraram com o time da Alemanha, eles estavam todos concentrados e em silêncio, os alemães olharam incrédulos vendo os jogadores em descontração e não concentrados para o jogo da final. 

14 – No vôo de volta ao Brasil, quando o  boing entra no céu brasileiro, 4 caças da FAB (força aérea brasileira) sobrevoam ao lado do boing e acompanham o avião por alguns minutos em sinal de agradecimento pelo futebol brasileiro ser tão bem representado no mundo. 

O melhor ataque

Se você gostou desse artigo não deixe de ver todos os jogos do Brasil na copa do mundo de 2022. A copa de 2002 foi marcado por diversos acontecimentos, foi muito elogiada pelos jogos técnicos de altíssimo nível e por gols lembrados até nos dias de hoje, para muitos essa foi a melhor seleção que teve com o melhor ataque dos 3R’s (Ronaldo, Ronaldinho e Rivaldo). 

Receita de frango piri-piri na brasa da chef Paola Carosella 

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Frango Piri-piri, é um frango apimentado

Receita de frango piri-piri da chef Paola Carosella , Abaixo o download do PDF dessa receita para imprimir e fazer em casa 🙂

Frango Piri-Piri é um prato de frango popular originário de Portugal, especialmente associado à região da África Austral, como Moçambique e Angola. “Piri-piri” refere-se a uma variedade de malaguetas pequenas e picantes, também conhecidas como pimenta-malagueta ou pimenta-piri.

O frango piri-piri é geralmente preparado marinando o frango em uma mistura de especiarias, como pimenta-piri, alho, limão, azeite e outras ervas e temperos, antes de ser grelhado ou assado. A marinada dá ao frango um sabor picante e aromático. Muitas vezes, o frango piri-piri é servido com molhos adicionais ou acompanhamentos, como batatas fritas, salada ou arroz.

Essa especialidade culinária tornou-se bastante popular em várias partes do mundo devido ao seu sabor único e à combinação de temperos que realçam o sabor do frango. Cada região pode ter sua própria versão do frango piri-piri, variando na intensidade do tempero e na seleção de ingredientes adicionais.

“Acho que esse é o melhor frango que eu comi na minha vida” 

Palavras da auxiliar de produção depois que provou o frango piri-piri 

Quem não gosta de um frango assado com casquinha crocante, um frango suculento no almoço de domingo ou em festas familiares, nesse artigo vamos a receita do famoso frango piri-piri ou peri-peri da chef de cozinha Paola Carosella, essa é uma receita simples com poucos ingredientes mas alguns processos que precisam de atenção pois fazem toda a diferença, a auxiliar de produção depois que a receita do frango ficou pronta falou:  

Esse frango depois de pronto é de dar água na boca, vamos a receita 

Receita do frango Piri Piri

Essa é uma receita originária de Moçambique, com poucos ingredientes, apresentado no livro de receitas Lisboeta do chef português Nuno Mendes 

Frango piri-piri é como é chamado a pimenta malagueta no Moçambique, portanto é obrigatório ter esse ingrediente para ter esse nome, sem ele na receita já não é mais frango piri-piri, para quem não gosta ou acha forte a pimenta malagueta, pode-se colocar pequenas doses para não ficar muito picante. 

Basicamente é um frango grelhado na brasa, o gosto da brasa faz toda a diferença, junto com um molho a base de manteiga que é banhado no frango depois que sai da brasa, o “Secret” que a Paola fala. 

Caso não queira fazer na brasa pode substituir no forno à 180 graus, mas recomendamos que faça na brasa, o perfume da brasa deixa o frango com um sabor a mais.  

Passo 1 – Pegue o frango inteiro, retire os miúdos, lave e seque, pegue uma faca de corte e faça um corte no meio das costas, corte e abra para que as coxas e o peito fiquem um ao lado do outro como mostra a imagem abaixo 

Passo 2 – Faça cortes no frango para que o tempero penetre mais fácil na carne 

Passo 3 – coloque em uma travessa, uma que consiga colocar todo o frango  

Tempere o frango com 1 colher de sopa para 1,8kg e pimenta do reino 

Passo 4 – Faça uma pasta com pilão ou no mixer, esse vai ser o molho piri-piri 

5 dentes de alho 

1 Pimenta dedo de moça (caso queira menos ardência, retire as sementes) 

1, 2, 3 ou 4 pimentas malaguetas, vai depender do que você vai querer de ardência 

1 colher de sopa cheia de sal grosso (funciona como abrasivo) 

Um pouco de orégano 

1 limão siciliano, além do suco, use as raspas 

Um pouco de vinagre de vinho branco 

1 colher de chá de páprica defumada 

5 colheres de sopa de azeite de oliva 

2 folhas de louro, prefira sempre o fresco 

Depois de moer ou bater no mixer, use essa pasta no frango, tempere dos dois lados, deixe na travessa, tampe e deixe marinar por um dia na geladeira 

Passo 5 – Agora vamos colocar o frango na brasa ou no forno 180 graus 

Retire da travessa e coloque a parte da pele pra cima na churrasqueira, todo o molho que sobrou na travessa (tempero mais a água que soltou do frango) reserve de lado que será usado para o molho 

Deixe 10 minutos na churrasqueira, após isso coloque uma travessa em cima do frango e deixe por mais 20 minutos, a travessa vai fazer com que o frango tenha mais fumaça da brasa sem deixar escapar a suculência 

Após isso vire do outro lado para assar mais uns 7, 8 minutos para dar mais suculência e crocância 

Passo 6 – O molho 

50 gramas de manteiga,  

salsinha bem picadinha,  

conhaque ou brandy ou cachaça  

Molho marinado do frango que você reservou 

Comece com o molho na frigideira, assim que levantar fervura, acrescente a manteiga, em seguida a salsinha e uma dose da bebida. Misture bem e está pronto 

Agora é só cortar o frango em pedaços, colocar os pedaços na frigideira com o molho e com uma colher jogar o molho por cima do frango, bom apetite  

Frango simples e muito gostoso

Gostou da receita do frango piri piri da chef Paola? a receita desse frango tem em várias versões, você pode buscar no youtube outras receitas parecidas

Acesse esse link para fazer o download dessa receita em PDF

Como está Darci Lynne hoje 8 anos depois do American Got Talent

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Quem é Darci Lynne e como ela está hoje?

Quem não se lembra da adorável Darci Lynne, que surpreendeu a todos com sua idade e sua performance usando ventrículos no reality show americano “America’s Got Talent” na época Daci tinha apenas 12 anos, como será que ela está hoje após 8 anos com 18 anos de idade? 

Darci Lynne foi a mais jovem participante a ganhar o reality show “America’s Got Talent” (traduzindo seria algo como América ganha um talento) . Ela conquistou os corações e ganhou um legião de fãs em todo mundo, com sua simplicidade e talento, sua apresentação impressionou a todos, ganhando o “Golden buzzer”  de uma das juradas e a mesma disse ” Incrível sua apresentação, seu coelhinho, é exatamente como você, encantador e adorável ” 

Após o American got talent, recebeu inúmeros convites para se apresentar e em 2018, deu início à sua turnê nacional, chamado “Fresh Out of The Box” se apresentando em diversas casas de show nos Estados Unidos, atendendo a muitos pedidos do seu público 

O começo da carreira com ventrículo até os dias de hoje

Nascida e crescida no estado de Oklahoma, Darci sempre foi muito próximo da sua família que tem total apoio e encorajamento. Quando mais nova, Darci era muito tímida e seus pais vendo isso queriam que ela fizesse atividades que pudessem trabalhar esse lado, assim foi apresentado a arte do ventrículo que ajudou muito em sua fala, sua expressão verbal e corporal, também nova começou a praticar ginástica, chegando a se dedicar 30 horas por dia 

Depois de  ter seu primeiro ventrículo, duas semanas depois, começou a se apresentar em pequenos shows, graças ao seu talento junto com sua dedicação, as pessoas começaram a notar que ela poderia alcançar vôos maiores, então seus pais começaram a pesquisar programas de televisão em que ela pudesse se apresentar, até chegar no Got Talent de Edmond, essa apresentação lhe garantiu o primeiro lugar, e quem a treinou nesse show foi o experiente Bonacquisti que treina ventrículos há anos, e após ver o talento de Darci, ficou impressionado com sua performance, concordando em ser seu treinador e empresário 

Agora com um empresário, muitas portas começaram a se abrir, começando a se apresentar em eventos cada vez maiores, até chegar no  American got talent 

Sua apresentação no programa não poderia ser diferente do era em shows menores, terminado o show que durou um pouco mais de 2 minutos, arrancou aplausos de pé do auditório e dos jurados 

E uma das juradas, Mel B (ex-spice girl) ao comentar da sua apresentação falou 

 ” Seu coelhinho, é exatamente como você, encantador e adorável 

você fez meu coração derreter, é brilhante, não posso descrever o quão maravilhoso isso foi ” 

E após essa palavras apertou o botão do Golden Buzzer (cada jurado pode apertar o botão uma única vez, e dá o direito do participante ir direto à final sem passar pela fase eliminatória) 

Após o reality show e o que Darci faz hoje

O palco é agora um lugar que Darci pode se apresentar e exibir os seus incríveis talentos para que o mundo os veja. A sua habilidade única e impecável com o ventríloquo em tão tenra idade, junto com seu carisma, inspirou muitas pessoas em todo mundo a fazer apresentações com ventrículos 

Até hoje Darci é convidada para fazer shows nos EUA e mundo afora, fazendo também apresentações na televisão, chegou a estrelar um show na famosa emissora americana NBC em um programa especial de Natal, que alcançou uma enorme audiência assim como participou do programa da Ellen Degeneres, um dos talk shows mais famosos da atualidade. 

Com a popularidade das redes sociais, suas apresentações passaram a ser vistas por mais pessoas e também seus números de seguidores cresceram exponencialmente, fazendo com que seu trabalho fosse cada vez mais conhecido pelo público no mundo todo 

Hoje sem dúvida Darci Lynne, é uma referência mundial em se tratando de apresentações com ventrículo, essa é uma arte muito antiga e que havia caído em desuso com o passar dos anos, mas graça a exibição de Darci, que foi inspiradora para muita gente, muitas pessoas se motivaram a aprender essa técnica de arte cênica que encanta platéias no mundo todo. 

Site oficial  Darci Lynne 

Instagram: https://www.instagram.com/itsdarcilynne/

Youtube:  https://www.youtube.com/@DarciLynneOfficial

 

Os 10 maiores filmes campões de bilheteria, filmes de maior arrecadação de todos os tempos 

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Os 10 maiores filmes campões de bilheteria, filmes de maior arrecadação de todos os tempos 

Dos milhões de filmes já produzidos, são poucos os filmes que chegaram a marca de 1 bilhão de dólares de faturamento (cerca de 5 bilhões e 500 milhões de reais na cotação de hoje) e todos esses filmes entraram em nosso top 10, todos são filmes de Hollywood e foram grandes produções muito aclamadas e esperadas pelo público, o valor abaixo em dólares é referente somente bilheteria arrecadada no cinema, mas esse valor é muito maior devido à venda de direitos autorais para programas de televisão, streamings, e licenciatura de produtos. Filmes de grande sucesso de bilheteria, consagram diretores, roteiristas e atores entrando para a história e marcando gerações. 

10 – Homem de Ferro 3 

Ano de exibição: 2013  

Bilheteria mundial: US$ 1.619 bilhão 

Atores principais: Robert Downey Júnior e Gwyneth Paltrow 

Terceira sequência da série, nesse filme Tony Stark tem sua mansão destruída, colocando em risco a vida da sua esposa Pepper, depois de quase se afogar, Tony busca forças para vencer seus inimigos, vestindo sua armadura, consegue provar mais uma vez que consegue vencer todos seus medos. 

Fechando a trilogia do homem de ferro, Robert Downey Jr. prova mais uma vez que é um talentoso ator fazendo com que a franquia seja lucrativa e merecendo ser um dos atores mais bem pagos de Hollywood. 

9 – Frozen – Uma Aventura Congelante (2013) 

Bilheteria mundial: US$ 1.679 bilhão 

Ano de exibição: 2013 

Filme da Disney de de animação musical lançado em 2013, inspirado na obra de Hans Andersen, narra as aventuras de duas irmãs na cidade de Arandelle na Noruega, Elsa que possui poderes mágicos de criar gelo e neve e Anna, uma irmã sempre preocupada com Elsa fazendo de tudo para protegê-la 

 Frozen foi sucesso de bilheteria em vários países do mundo, sendo muito bem recebido pelo público, principalmente no Japão (se tornando a terceira maior bilheteria do país) 

Frozen concorreu e ganhou vários prêmios, entre eles, Oscar de melhor canção original (Let It Go), Oscar de melhor animação, dois Grammy Awards de melhor trilha sonora, entre outros 

Seu sucesso foi tão grande que não demorou muito para fazerem a continuação, lançada em 2019, que também foi um sucesso estrondoso passando da marca de 1 bilhão em bilheterias 

8 – Harry Potter e as Relíquias: Parte 2 (2011) 

Bilheteria mundial: US$ 1.681 bilhão 

Filme adaptado do livro da autora britânica J.K Roling, Harry e seus amigos, estão em busca de encontrar e destruir horcruxes, paralelo a  esse acontecimento, Voldemort trama um plano de atacar o castelo, acontecendo a batalha final entre Harry Potter e Voldemort 

Esse foi o último filme da série que durou cerca de dez anos arrecadando bilhões de dólares em bilheteria, o que tornou o último filme sucesso em arrecadações foi o fato de envolver todos os personagens, muitos conflitos, aventuras e emoções, fechando com chave de ouro e se tornando o filme mais assistido da franquia 

7 – Vingadores: Era de Ultron (2015) 

Bilheteria mundial: US$ 1.705 bilhão 

Adaptado dos HQ’s para as telas, é o segundo filme da série vingadores, nessa trama Tony Stark desenvolve um projeto de inteligência artificial chamado Ultron, mas algo sai errado nos seus experimentos, fazendo com que essa inteligência ganhe vida e ameaçando a Terra, agora mais uma vez os vingadores se preparam para mais uma batalha para salvar a humanidade

6 – Velozes & Furiosos 7 (2015) 

Bilheteria mundial: US$ 1.856 bilhão 

Após os fatos anteriores de velozes furiosos 6 em Londres, a equipe volta aos Estados Unidos para recomeçar a vida, porém a tranquilidade acaba quando  

um mercenário é contratado em busca de vingança, agora o grupo reuni forças e com suas máquinas velozes lutam pela sobrevivência, esse foi o último filme 

que Paul Walker contracena com a equipe. 

5 – Os Vingadores – The Avengers (2012) 

Bilheteria mundial: US$ 2.1 bilhão 

Primeiro filme da saga vingadores, reunindo os principais heróis da franquia marvel, foi um sucesso logo na primeira semana de estréia, sendo bem recebida pelo público que aguardava um filme que reunissem os principais heróis do universo marvel. 

O Deus Loki retorna à Terra com a proposta de dominar a raça humana e com isso rouba um poderoso cubo que lhe dá grandes poderes, Nick Fury sabendo que não tem chances com os poderes de Loki, busca ajuda recrutando os mais poderosos super heróis da Terra criando o grupo vingadores (Homem de ferro, Thor, Viúva Negra, Hulk e Capitão América) 

Não deixe de ver nosso post da recriação dos vingadores crianças versão mini

4 – Jurassic World: O Mundo dos Dinossauros (2015) 

Bilheteria mundial: US$ 2,2 bilhão 

Parque dos dinossauros é o terceiro filme da franquia, situada na ilha de Nublar, o parque é aberto ao público com várias atrações com dinossauros domesticados e treinados, mas durante alguns experimentos genéticos da doutora Claire, algo sai do controle e espécies inteligentes escapam e começam a ameaçar a vida das pessoas. 

3 – Titanic (1997) 

Titanic foi o mais famoso caso de navio naufragado no ano de 1912, que colidiu com um enorme iceberg, rachando a estrutura do casco e afundando algumas horas depois. Na época não haviam leis de segurança como existem hoje, na ocasião, não haviam barcos e coletes salva vidas para todos à bordo, o que depois do naufrágio passou a ser obrigatório. O diretor James Cameron, deu vida a história do Titanic, colocando uma história de romance entre o rapaz simples, Jack Dawson, interpretado por Leonardo di Caprio e a moça de família rica Rose interpretada pela atriz Kate Winslet, titanic além de ser um dos filmes campeões de bilheteria, ganhou 11 oscars, sendo um dos filmes mais premiados até hoje, existem diversos fatos sobre o transatlântico mais famoso no mundo, veja também 8 fatos sobre o filme Titanic

Bilheteria mundial: US$ 2.786 bilhão 

2 – Star Wars – O Despertar da Força (2015) 

Bilheteria mundial: US$ 2.9 bilhão 

Longa que é o sétimo filme da série, arrecadou 1 bilhão em apenas 12 dias de estréia. Após a queda de Darth Vader, uma ameaça surge: A primeira ordem, que é uma grupo sombrio que busca tomar o poder da República, Luke Skywalker busca forças para derrotar o inimigo mais uma vez 

 1 – Avatar (2009) 

Bilheteria mundial: US$ 3.4 bilhão 

Em nosso primeiro lugar, o filme do diretor James Cameron. O filme mostra a benéfica interação entre os seres do planeta Pandora chamado de Navi e a natureza, vivendo em perfeita harmonia e sincronicidade, até que os seres humanos, querem explorar as riquezas naturais, travando uma guerra contra os Navis 

Foi o primeiro filme a ser gravado com equipamentos especiais para ser editado e exibido em 3D, o que foi muito bem recebido pelo público nos cinemas de todo o mundo, essa inovação ajudou a contribuir para o sucesso do filme.  

9 fatos curiosos sobre a Idade Média 

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9 fatos curiosos sobre a Idade Média 

A Idade Média, também conhecida como período medieval, foi uma era que se estendeu aproximadamente do século V ao século XV na Europa. Foi um período de transição entre a queda do Império Romano e o início da era moderna. Durante a Idade Média, a sociedade europeia era predominantemente agrária e organizada em um sistema feudal, em que os senhores feudais detinham o poder e os camponeses trabalhavam em suas terras em troca de comida e proteção. A Igreja Católica desempenhou um papel central, exercendo grande influência na vida religiosa, política e cultural.

Foi um período da história que ocorreu no século V ao XV (por volta do ano 476 ao 1453), foi um período longo marcado pelo feudalismo, poder da política, e da da imposição da igreja, além das cruzadas e batalhas entre reinos, vamos a alguns fatos desse período interessante que a humanidade passou 

Como era a higiene nessa época? 

Não existia muita higiene nessa época, o banho era feito uma vez por mês em uma grande bacia e na casa existia uma hierarquia de quem tomasse banho primeiro, sendo que a primeira pessoa era do patriarca da família, seguido das pessoas mais velhas para as mais jovens, se você fosse o caçula da família, a sua água do banho era a mais suja.  

Vestidos longos das mulheres da realeza 

Os longos vestidos que as mulheres da realeza usavam que ia até o chão, era pra disfarçar o mau cheiro que vinha das partes baixas, afinal, nessa época não havia o papel higiênico e as pessoas usavam espiga de milho para se limpar, quem tinha um cargo importante na corte tinha uma pessoa só para limpar quando se fazia o número 2. 

Altos impostos abusivos do reino 

O rei ditava a regra nos feudos impondo suas próprias leis, que muitas delas eram abusivas, entre elas o alto imposto podendo ser em ouro ou mercadorias, causando em alguns feudos revoltas que em alguns casos a população chegava ao extremo de invadir o castelo do rei tirando ele do poder. 

Como era a casa da idade média 

A casa na idade média não havia paredes, era pequena e simples, era comum todas as pessoas da casa dormir na mesma cama, feita de palhas secas e o convívio com a sujeira, os insetos e os ratos eram normais, não havia sanitários, as pessoas improvisavam cavando pequenas valas do lado de fora da casa. 

Leis sem sentido que revoltavam a população 

O rei era a autoridade máxima dentro de um feudo, podendo colocar qualquer lei que quisesse, havia uma lei que todo mundo que casasse, o rei tinha direito a primeira noite de núpcias com a noiva, outra lei é que quem tivesse uma plantação, no dia da colheita uma parte era destinada ao palácio, isso sem contar de impostos que o rei poderia de uma hora pra outra dobrar ou triplicar o imposto. 

Tribunal da santa inquisição 

A igreja e o reino eram muito próximos, e muitas das regras que a igreja impunha tinha o consentimento do rei, uma delas foi a santa inquisição que exterminava qualquer pessoa acusada de bruxaria, porém qualquer fenômeno que as pessoas não entendiam na época eram condenadas na santa inquisição, entre elas: ser canhoto, ter nascido albino, ter sonhos premonitórios, sensação de deja vu entre outros. 

Animais também eram julgados 

Nem os animais escapavam da corte, animais que eram pegos comendo a plantação, ou que atacavam as pessoas eram sentenciados por uma corte, a sentença ia desde a prisão ao abatimento do animal. 

Batalhas entre feudos 

Haviam muitas guerras entre os feudos, ou por poder, ou por disputas territoriais, e sempre eram decisivas, muitas dessas batalhas foram retratadas em filmes de Hollywood como o 13 guerreiro, e Lancelot, ao contrário que muita gente pensa, as batalhas eram muito estratégicas e muitos armamentos de ataque, de defesa e táticas de luta foram criadas naquela época. 

Comida embolorada 

Em muitas regiões os alimentos eram escassos, e tudo era aproveitado, quando havia a colheita de trigo, mesmo plantações mal sucedidas ou com estoque vencido era aproveitado para fazer pães, com a alimentação e a higiene precária, o tempo médio de vida das pessoas daquela época eram de 45 anos. 

O surgimento da burguesia

No final da Idade Média, houve um renascimento urbano, crescimento do comércio e surgimento da burguesia, que desempenharam um papel importante no declínio do sistema feudal. O período terminou com a transição para a era renascentista e o início da Idade Moderna como conhecemos hoje.

Esse foram as 9 curiosidades sobre uma das épocas mais interessantes da humanidade.